Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2018
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1163 kcal
|
Tłusz: 62,93g | Białk: 85,67g | Węglo: 75,88g.
Śniadanie: Bolo de Banana Low Carb. Lunch: Berinjela Cozida, Abobrinha Refogada, Cenouras, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Peito de Frango. Obiad: Bolo de Banana Low Carb. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|