Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2018
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
923 kcal
|
Tłusz: 12,06g | Białk: 47,34g | Węglo: 160,57g.
Śniadanie: Banaan, Alpro Soya Unsweetened, Quaker Havermout (40g). Lunch: Knorr Bouillonblokje, Herta Hesp Superieur , Carrefour Courgette. Obiad: Jam, Colruyt Everyday Beschuiten. Przekąski/Inne: Everyday Magere Yoghurt, Appels (zonder Schil). więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|