Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2018
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
720 kcal
|
Tłusz: 21,43g | Białk: 61,61g | Węglo: 68,45g.
Śniadanie: Mabel Cream Cracker, Café. Lunch: Cuscuz Paulista, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tomates, Alface de Folha Verde, Rúcula, Cenouras. Obiad: Sadia Peito de Peru Light, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro). więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi regiane.aparecida.oliveira
|