Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2018
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1547 kcal
|
Tłusz: 125,21g | Białk: 77,29g | Węglo: 28,52g.
Śniadanie: 서브웨이 로스트비프 샐러드, Nutiva 코코넛오일. Lunch: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 계란후라이, 녹색 올리브, 블랙 올리브, 매일유업 고소한 롤치즈, 총각네두유b, 매일 생크림, 상하치즈 미니 크림치즈, 서울우유 치즈큐빅. Obiad: 피코크 한우 100% 도가니탕. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|