|
|
1437 kcal
|
Tłusz: 67,82g | Białk: 67,49g | Węglo: 144,07g.
Śniadanie: Гречка со Свининой, Заварное Пирожное Вероника, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлеб Бородино Продсиб, Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Сливочное Масло, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры. Obiad: ARO Грецкие Орехи Сушеные, Заварное Пирожное Вероника, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородино Продсиб. Przekąski/Inne: ARO Грецкие Орехи Сушеные, Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. więcej...
|
|
1962 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 45 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ekaterina000000
|