|
Makan siangku🤣🤣🤣
|
1247 kcal
|
Tłusz: 30,01g | Białk: 57,92g | Węglo: 187,13g.
Śniadanie: Mie Telur (Ditambah, Masak), Lontong, Gado Gado. Lunch: Bakso Daging Sapi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tumis Buncis, Ikan Tongkol, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Obiad: Cimory Yogurt Drink Mixed Fruit, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Przekąski/Inne: Apel Fuji, Singkong. więcej...
|
|
2210 kcal
|
Ćwiczenie:
Cardio - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cintiyamonica29
|