Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2018
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1913 kcal
|
Tłusz: 99,55g | Białk: 75,11g | Węglo: 178,07g.
Śniadanie: Большая Перемена Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Сахарный Песок, Пеко Батон Нарезной, Останкино Салями Финская . Lunch: Картошка Вареная, Салат Овощной с Маслом. Obiad: Ложкарев Хинкали по-Восточному. Przekąski/Inne: Глобус Кукуруза, Пятерочка Сыр Пошехонский, Печеные Овощи. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|