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Das war heute richtig lecker. Salat mit Tomaten, Spargelspitzen, Mozarella light, Feldsalat und Zwiebel :)
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1153 kcal
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Tłusz: 28,50g | Białk: 144,35g | Węglo: 74,93g.
Śniadanie: Superior Casein Vanilla-Coconut, Alnatura Apfelmark mit Banane, Arla Skyr Natur. Lunch: Rote Zwiebeln, SPAR Vital Sonnen Schinken, Cocktailtomaten, Billa Grüne Spargelspitzen, SPAR Vital Mozzarella Light. Obiad: SPAR Vital Bio Quinoa Pops, Efko Apfelmus Pur, Superior Casein Vanilla-Coconut, Arla Skyr Natur. Przekąski/Inne: Ei. więcej...
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 Komentarze
lecker 👍🏻Ich habe eben meinen restlichen Obstsalat vernascht...so jetzt habe ich alles aufgefuttert, kann ich ja nach Hause fahren🙂
30 sie 18 przez użytkownika: *Skorpion-Queen*
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Ich glaube nach Hause fahren wird es bei mir heute nicht spielen, werdn noch zwei sehr sehr lange Tage :) Jacki, der Salat war auch ganz dolle (sagt man das so in Deutschland:D ) lecker :p
30 sie 18 przez użytkownika: wuschal
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"dolle" passt schon in unsere Ecke 👍🏻Dann mach nicht mehr so doll mit der Arbeit! Ich habe die Nase voll für heute, Rechner runter und ab die Post...morgen mehr .Ich glaube Papier ist geduldig, bloß gut🙂Mal schauen was ich zu Hause noch so anstelle🤔
30 sie 18 przez użytkownika: *Skorpion-Queen*
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"Anstelle" hört sich jetzt nach schlimmen Gedanken an 🤔
30 sie 18 przez użytkownika: wuschal
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Na schlimm war der Nachmittag echt nicht, Käffchen mit meiner Mum, einiges im Haushalt...echt unspektakulär. Viel mehr ging (danke Regenwolken) nicht. So nun noch etwas das Sofa platt drücken und das war es dann. Einen schönen Abend wünsche ich Dir.
30 sie 18 przez użytkownika: *Skorpion-Queen*
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30 sie 18 przez użytkownika: AndréaFurt
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