Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2018
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1028 kcal
|
Tłusz: 40,37g | Białk: 81,86g | Węglo: 84,67g.
Śniadanie: Bacon, Coffee with Milk, Fried Egg. Lunch: Coleslaw , Nando's Chicken Burger. Obiad: Lasagna with Meat. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|