|
🙁
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1713 kcal
|
Tłusz: 59,78g | Białk: 65,93g | Węglo: 207,62g.
Śniadanie: 奇異果, 水煮蛋, Costco 厚片吐司, 花生醬. Lunch: 燙青菜. Obiad: 燙青菜. Przekąski/Inne: 紅餐酒, 燙青菜, 白切雞, 萬歲牌 無調味核桃. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|