Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2018
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1097 kcal
|
Tłusz: 36,83g | Białk: 85,46g | Węglo: 109,37g.
Śniadanie: Хлеб Черный, ВкусВилл Рыба Соленая Семга, Авокадо Салат с Индейкой, Банан, Кофе Латте. Lunch: Греческий Салат, Котлета Рыбная, Тыквенный Суп. Obiad: Fruttis Йогурт 5%, Рыба с Овощами. Przekąski/Inne: Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi missunderstood29
|