Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2018
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
945 kcal
|
Tłusz: 75,96g | Białk: 24,64g | Węglo: 54,61g.
Śniadanie: Ovo, Manteiga (com Sal), Café. Lunch: Jiló, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Banana Prata, Sadia Linguiça Fininha, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Obiad: Abacate. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anaoliveira4
|