Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2018
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1073 kcal
|
Tłusz: 57,74g | Białk: 85,03g | Węglo: 51,74g.
Śniadanie: Ясо Тофу Вишня, Холидей Слайсы Гречневые, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Obiad: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. Przekąski/Inne: Микоян Пивчики Пражские, Пятерочка Яблоко Красное. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|