Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2018
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
376 kcal
|
Tłusz: 9,16g | Białk: 36,67g | Węglo: 39,15g.
Śniadanie: Chá Não Adocicado, Chá Não Adocicado, Pilão Café, Laranjas. Lunch: Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo, Clara de Ovo, Clara de Ovo, Acelga, Beterrabas, Alface de Folha Verde, Tomates, Clara de Ovo. Obiad: Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Peito de Peru Light, Queijo Parmesão (Ralado), Leão Chá de Camomila, Café, Ovo (Inteiro). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi regiane.aparecida.oliveira
|