Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2018
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1187 kcal
|
Tłusz: 27,19g | Białk: 103,84g | Węglo: 129,91g.
Śniadanie: Noci di Macadamia, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%, Mele (senza Buccia). Lunch: Vivo Meglio Gallette di Mais, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%, Ca' Bianca Lasagne Bolognese. Obiad: Albume d'uovo, Vivo Meglio Gallette di Mais, Valsolata Carne in Gelatina. Przekąski/Inne: Vivo Meglio Gallette di Mais, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Albume d'uovo, Myprotein Instant Oats Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|