Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2018
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
719 kcal
|
Tłusz: 18,03g | Białk: 43,34g | Węglo: 90,58g.
Śniadanie: Mila Latte senza Lattosio, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Scotti Gallette di Riso, Realforno Amaretti Morbidi. Lunch: Pizza al Pomodoro, Carne di Tacchino, Foglia Verde Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Scotti Gallette di Riso, Bonduelle Primavera, Carote. Przekąski/Inne: Realforno Amaretti Morbidi, Scotti Gallette di Riso. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
|
|