Dziennik marcela sosa, 01 wrz 18

Profil marcela sosa | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Dia de pierna con todo

Zobacz Kalendarz Diety, 01 września 2018:

963 kcal

Tłusz: 29,23g | Białk: 47,39g | Węglo: 132,89g. Śniadanie: Milo Cereal, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Lunch: Pepino (Pelado), Zanahorias Pequeñas, Omelet. Obiad: Arroz Chaufa. Przekąski/Inne: Kiwi, Naranjas, Monster Monster Energy Ultra. więcej...

2876 kcal

Ćwiczenie: Cardio - 1 godzina, Kulturystyka - 2 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

23 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Me gustan tus fotos del gym ☺️ sigue metiendole ganas porque eres un ejemplo amiga

01 wrz 18 przez użytkownika: jpepo

que piernona

02 wrz 18 przez użytkownika: lunarcurse

cuanta prote comes? lo q sale en tu diario?

02 wrz 18 przez użytkownika: lunarcurse

Muchas gracias 🤭🤭 como arriba de un 25 % de proteina a diario trato de comer mucha proteina a diario y comer casi nada de carbohidratos... Los días qe entreno super duro tomo proteina Bpi prime beff besitos

02 wrz 18 przez użytkownika: marcela sosa

quads fuertes

02 wrz 18 przez użytkownika: pablozapata diaz

Hola enséñanos tu rutina porfa 🙏🏽amiga gracias !!!

02 wrz 18 przez użytkownika: alemoraga

Me encantaría compartirlo si quieren pueden seguirme en el insta marcelasosa.cheli que voy a subir mis rutinas en las historias.. Mañana toca pierna 💪

03 wrz 18 przez użytkownika: marcela sosa


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi marcela sosa

Zobacz Pełną Historię

Dziennik marcela sosa, 01 wrz 18

Skomentuj

Historia Wagi marcela sosa