Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Mimi0905
Dziennik
02 wrz 18
Dziennik Mimi0905, 02 wrz 18
Profil Mimi0905
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
J’aimerais stabiliser mon poids , je mange normalement je me prive pas , et je continue à perdre du poids ! Des conseils ?
62,6 kg
Do tej pory straciłeś:
5,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Traci 1,4 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Augmenter les calories 😉 As-tu recalculé ta VQR en te mettant en maintien et non perte ?
02 wrz 18 przez użytkownika:
Khynai
comme dit khynai (ca me tue quelle ai raison 😱. 😉) recalcule ta vqr avec ton nouveau poid et stabilisation. et augmente les calories que tu manges jusque y arrivé. progressivement par contre. sinon tu reprendra du poid et ca risque de te faire peur. tu vas reprendre un peu au debut le temps que ton corps ce fasse a ce nouvel apport et apres tu sera nickel. bon courage !
02 wrz 18 przez użytkownika:
Breizh29390
c'est quoi ta notion de manger normalement ? Tu as perdu 18 kg en 4 mois avec combien de cal? Informe nous sur ton quota quotidien afin que l'on puisse te répondre le plus justement.
02 wrz 18 przez użytkownika:
milkachocolat
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Mimi0905
Zobacz Pełną Historię