|
Allez hop repas de fin de vacances. La loose totale pour le régime mais 100% de plaisir.
|
2813 kcal
|
Tłusz: 121,20g | Białk: 122,96g | Węglo: 309,27g.
Śniadanie: Flan Pâtissier, Carrefour Lait Demi Écrémé, Miel, Cacao en Poudre (Non Sucré), Bridelight Beurre Allégé, Épi d'or Muffins Complets. Lunch: Coeur de Lion Camembert, Pain Complet, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Croque Monsieur. Obiad: Marque Repère Calamars à la Romaine, Croque Monsieur. Przekąski/Inne: Miel, Gervais Le Petit Suisse. więcej...
|
|
2077 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 1 godzina i 30 minut, Czytanie - 1 godzina i 30 minut, Rowerek (Jazda na Rowerze) - 30 minut, Prasowanie - 15 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|