Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2018
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2218 kcal
|
Tłusz: 57,56g | Białk: 193,20g | Węglo: 232,24g.
Śniadanie: Casero Casero, Queque Casero Proteico Queque Proteico Casero, Manzanas Fuji. Lunch: Super Pollo Nuggets de Pollo, Jumbo Papas Duquesas, Guallarauco Jugo Mango, Piña, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Lechuga, Brócoli. Obiad: Regimel Leche Regimel, Mutant Iso Surge, Maggi Sopa Para Uno Sabor Pollo. Przekąski/Inne: Castaño Mini Toast Integral, Saturno Nectar, Tucapel Galletas de Arroz, Casero Casero, Yogurt Life Yogurt Helado Sabor Frambuesa, Casero Casero, Pure Protein Shake, Torras Chocolate Negro con Frutos del Bosque. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cristian pef
|