Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2018
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1873 kcal
|
Tłusz: 59,48g | Białk: 162,77g | Węglo: 177,95g.
Śniadanie: Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Pesca Noce. Lunch: Pesce Fritto in Pastella, Pomodori, Pasta al Pesto, Esselunga Coste, Fagioli Borlotti, Broccoli Cotti (da Freschi). Obiad: Pasta al Sugo, Aia Hamburger di Puro Suino, Patate al Forno, Pane Comune, Carne di Coniglio, Carne di Capra. Przekąski/Inne: Pesca, Mandorle. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|