Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2018
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1514 kcal
|
Tłusz: 74,82g | Białk: 124,97g | Węglo: 93,24g.
Śniadanie: Магнит Сыр Гауда, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Кофе (Растворимое), Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Obiad: Окей Груша Конференс, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Przekąski/Inne: Магнит Груша Китайская. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natasha_Berezneva
|