Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2018
|
43 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 44,51g | Białk: 74,33g | Węglo: 154,00g.
Śniadanie: Nescafe Caffè Nocciola, Carrefour Fibra Flakes, Mercanti Cruschini, Nestlé Kefir Sveltesse, Valsoia Avena Drink. Lunch: Milk Fiocchi di Latte Light, Carrefour Zucchine Surgelate, Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, FiberPasta Penne, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Asparagi, Petto di Pollo, Carne, Cavolini di Bruxelles Cotti, Broccoli Cotti (da Surgelati). Przekąski/Inne: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Pere Abate, Il Raccolto Pistacchi non Salati. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|