Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2018
|
106,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 34,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
873 kcal
|
Tłusz: 42,64g | Białk: 77,06g | Węglo: 37,37g.
Śniadanie: SuperValu Emmental Cheese Slices, Paul Hollywood Multi Seed Roll, Isla Délice Délice De Boeuf (Fumé Au Bois). Obiad: Smoked Salmon, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Cooked Red Peppers, Cooked Carrots (from Fresh), Baked or Grilled Salmon. Przekąski/Inne: Bakers Eet-Sum-Mor ((Chocolate Chip). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|