Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2018
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1030 kcal
|
Tłusz: 49,58g | Białk: 43,96g | Węglo: 114,83g.
Śniadanie: Cafezinho, Coco. Lunch: Brócolis, Alface de Folha Verde, Tomates, Abobrinha, Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Frango Grelhado. Obiad: Aurora Linguiça Toscana, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|