|
Вот такой полезный и вкусный ужин, обезжиренный таворог с 1%кефирои и семенами чиа.😋👍
|
1384 kcal
|
Tłusz: 57,02g | Białk: 107,71g | Węglo: 113,78g.
Śniadanie: Макдоналдс Чизкейк Нью-Йорк, Семга Слабосоленая, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Лакомства для Здоровья Льняная Каша с Кэробом и Кунжутом, Изюм. Lunch: Макдоналдс Чизкейк Нью-Йорк, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Obiad: Mamma Chia Семена Чиа, 36 Копеек Кефир 1%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Przekąski/Inne: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Зеленый Чай, Помидоры Черри. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Карамелька44
|