Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2018
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 28,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1179 kcal
|
Tłusz: 99,03g | Białk: 59,60g | Węglo: 18,44g.
Śniadanie: Delta Café Platinum. Lunch: Italiana Formaggi Queijo Ralado Desidratado, Courgette, Sumo de Limão, Salsa, Alesto Miolo de Castanha do Brasil, Azeite, Abacate, Origens Óleo Coco Extra Virgem, Continente Hambúrguer de Bovino. Obiad: Origens Óleo Coco Extra Virgem, Torresmos, Lovilio Queijo Ralado Mozzarella, Ovo, Abacates. Przekąski/Inne: Alesto Miolo de Castanha do Brasil. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|