Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2018
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 29,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2096 kcal
|
Tłusz: 101,72g | Białk: 111,75g | Węglo: 179,12g.
Śniadanie: Valio Молоко 2,5%, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Finn Crisp Multigrain (6г), Дикси Брокколи, Россиянка Масло Подсолнечное, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Ашан Помидор, Ближние Горки Котлеты Домашние. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Русское Море Горбуша Запеченная, Полянка Сметана 15%, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Obiad: Grondard Марципан, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Тануки Эби, Тануки Мексиканский Ролл, Тануки Окинава Ролл. Przekąski/Inne: Schwarz Протеиновый Батончик Apricot, Parmalat Молоко 3,5%, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Ehrmann Grand Mousse Манго, Nokchawon Green Tea Latte, От Палыча Пироженое Корзиночка. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sweettoy123
|