Dziennik MariaManoto, 04 wrz 18

Day 25 WL day, I don’t know what is going on. Perhaps I’m expecting too much, perhaps I should stop weighing everyday... I expect a better result especially after exercising quite hard. I have gone to take the blood test for Thyroid... looking forward to that result... I guess this is just to eliminate that possibility... but not sure how I’m feeling emotionally right now...
87,7 kg Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.    Wciąż do stracenia: 22,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 września 2018:
1154 kcal Tłusz: 100,08g | Białk: 52,80g | Węglo: 9,77g.   Śniadanie: Lifestyle Food Organic Virgin Coconut Oil , Woolworths Whipping Cream, Espresso Coffee, Hard-Boiled Egg . Lunch: Single Cream, Fried Egg , Avocados , Beef Sausage (Cooked) , Bacon. Obiad: Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). więcej...
2136 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MariaManoto


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.