Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2018
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
817 kcal
|
Tłusz: 26,36g | Białk: 68,50g | Węglo: 77,78g.
Śniadanie: Melão Orange, Morangos, Paulista Iogurte Natural Desnatado. Lunch: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango. Obiad: Pipoca, Pipoca, Pipoca, Pipoca, Pipoca. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi regiane.aparecida.oliveira
|