Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2018
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 41,89g | Białk: 67,98g | Węglo: 160,20g.
Śniadanie: Philadelphia Cream Cheese Light, Marilan Magic Toast Integral. Lunch: QualiCôco Chips de Coco Queimado, Abóbora, Ruzene Arroz Preto, Peito de Frango. Obiad: Tirolez Mussarela, Empanado de Berinjela, Sopa de Arroz com Frango. Przekąski/Inne: Bauducco Levíssimo Água e Sal. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi izazuanazzi
|