Dziennik cecileluma, 05 wrz 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2018
73,8 kg Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.    Wciąż do stracenia: 4,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 września 2018:
991 kcal Tłusz: 30,79g | Białk: 60,19g | Węglo: 117,05g.   Śniadanie: Carrefour Mangue en Tranche, Quaker Flocons d'avoine (40g), Danone Vitalinea. Lunch: Salade Verte, Tomates Séchées au Soleil, Vinaigrette, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Quinoa (Cuit). Przekąski/Inne: Saint Azay Saucisson Sec. więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Coucou tu es où ?? Bravo pour tes résultats  
25 sty 19 przez użytkownika: bdxvero

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi cecileluma


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.