Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2018
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1108 kcal
|
Tłusz: 55,18g | Białk: 70,95g | Węglo: 83,03g.
Śniadanie: Galletas de Arroz, Café Cortado, BC Mermelada de Naranja. Lunch: Nesquik Cacao en Polvo, La Serenísima Leche Descremada, Savora Savora, Tomates, Cocinero Aceto Balsamico, Zanahoria, Merluza Plancha, Palta. Obiad: Café Cortado, Galletas de Arroz, Palta, Clara de Huevo, Huevo. Przekąski/Inne: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Café con Leche, Bocatti Jamón Natural Cocido. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi valeriasaenz
|