Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Coté Sprim
Dziennik
06 wrz 18
Dziennik Coté Sprim, 06 wrz 18
Profil Coté Sprim
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Mi resfriado iba mejorando y hoy amanecí con un dolor de garganta horrible. Me permito faltar al gimnasio por hoy :c
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 września 2018:
1105 kcal
Tłusz: 43,33g | Białk: 53,33g | Węglo: 130,13g.
Śniadanie:
Calán Yogur Semidescremado, Colun Manjar, Fuchs Pan Molde Integral.
Lunch:
Agua, Charquicán.
Obiad:
Fuchs Pan Molde Integral, Queso Gouda o Edam, Huevo Revuelto.
Przekąski/Inne:
Plátano.
więcej...
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Té con jengibre❤️
06 wrz 18 przez użytkownika:
timesformiracles
Gracias!
06 wrz 18 przez użytkownika:
Coté Sprim
Ralla un dedo de jengibre, con cáscara y todo, le pones 1 agua y lo hierves unos 5 min. Déjalo reposar un rato. Colar y servir una taza con 1 limón y miel.
06 wrz 18 przez użytkownika:
Pauli_2018
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Coté Sprim
Zobacz Pełną Historię