Dziennik mhaeyMKC, 07 wrz 18

Profil mhaeyMKC | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

cari keringat dulu...lumayan 3766 langkah..

Zobacz Kalendarz Diety, 07 września 2018:

727 kcal

Tłusz: 25,37g | Białk: 33,03g | Węglo: 95,43g. Śniadanie: Belvita Belvita Breakfast. Lunch: Ayam Panggang, Wortel Dimasak, Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang), Tahu Kukus. Przekąski/Inne: Hatari Biskuit, Hatari Biskuit. więcej...

1878 kcal

Ćwiczenie: Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia w Domu) - 30 minut, Bieganie (Jogging) - 8/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

7 zwolenników Wsparcie

Komentarze

app apa ini ka

06 wrz 18 przez użytkownika: nurbaetidewii

appnya apa?

06 wrz 18 przez użytkownika: cekur nia

Pedometer pengukur langkah

07 wrz 18 przez użytkownika: mhaeyMKC


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi mhaeyMKC

Zobacz Pełną Historię

Dziennik mhaeyMKC, 07 wrz 18

Skomentuj

Historia Wagi mhaeyMKC