Dziennik KristinaVilain, 07 wrz 18

Доброе утро!
Несколько дней на море и без весов впереди. Без кухонных и без человеческих. Хочется придерживаться питания, но скорее всего немного выбьюсь. Как минимум на винишко. Как максимум на что-то фастфудовое. Но постараюсь держаться. Не зря взяла бомббаровскае каши и батончики. Пожелайте мне удачи 🍀
Вчера была вторая тренировка на пилоне. Теперь как в той рекламе «все болит-ничего не помогает». Если честно я пока в восторге и в синяках!) мне начинает нравиться растяжка! Никогда раньше не получала кайфа от неё!)

---

1597 kcal

Tłusz: 70,81g | Białk: 65,84g | Węglo: 121,52g.   Śniadanie: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Obiad: Zatecky Gus Пиво Светлое, Вино Красное Сухое, Сыр Маасдам. Przekąski/Inne: Виноград, Рот Фронт Халва Глазированная, Арахис, Чурчхела, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. więcej...

275 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...