Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2018
|
40,9 kg
Do tej pory straciłeś: 22,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1020 kcal
|
Tłusz: 18,84g | Białk: 57,27g | Węglo: 166,77g.
Śniadanie: Сливы, Морковь, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Denmax Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Яблоко, Сметана 20%, Фермерский Продукт Творог 2%, Eco Botanica Зефир. Obiad: Арбуз, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Красные Помидоры. Przekąski/Inne: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Мёд, Optimum Nutrition Аминокислоты, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|