Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2018
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1987 kcal
|
Tłusz: 84,85g | Białk: 172,12g | Węglo: 131,17g.
Śniadanie: Banana, Peras, Melancia, Pingo Doce Bolachas de Chocolate, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Ovo. Lunch: Calvé Maionese, Bom Petisco Atum Posta em Azeite. Obiad: Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Przekąski/Inne: Panrico Travesseiros. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|