Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2018
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 61,85g | Białk: 95,29g | Węglo: 133,37g.
Śniadanie: Skotidakis Feta Cheese, Egg Omelet , Toasted Wheat Bran Bread, Schneider's All Chicken Wieners, Espresso Coffee. Lunch: Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Wowbutter Wowbutter, Watermelon . Obiad: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). Przekąski/Inne: Frozen Yogurt, Tangerines (Mandarin Oranges) , Almonds . więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nikkiferrera
|