Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2018
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2514 kcal
|
Tłusz: 46,15g | Białk: 247,35g | Węglo: 282,13g.
Śniadanie: Петрушка, Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Простоквашино Кефир 1%, Укроп, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Mr. Djemius Соус Барбекю, Соевый Соус, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, СПК Куриное Филе, Пятерочка Лук Репчатый, Увелка Греча. Obiad: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Домик в деревне Кефир 1%, Fit Parad Заменитель Сахара, Гарнец Овсяная Мука, Высоко Высоко Творог Обезжиренный, Яйцо. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 1%, Biotech USA Iso Whey Zero, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Angry@Panda@
|