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L’avantage de manger à la maison, c’est de pouvoir manger une bonne salade à midi ❤️ Bonne journée à toutes 💋💋💋💋et à tous 😊😊😊😊
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1893 kcal
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Tłusz: 63,48g | Białk: 112,20g | Węglo: 217,38g.
Śniadanie: Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Carrefour 4 Agrumes 100% Fruits Pressés, Biscotte au Froment, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Sucre. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Fromage de Chèvre, Tomates, Ail, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade Verte, Carrefour Choux de Bruxelles, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Obiad: Poires, Sunny Via Sirop d'agave, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Glaces et Délices Coupe Glacée , Herta Le Bon Paris à l'étouffée (42,5g), Tomates, Carottes, Gerblé Levure Diététique, Huîtres, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). więcej...
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2896 kcal
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Ćwiczenie:
Zakupy - 1 godzina, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 40 minut, Praca w Biurze Siedząca - 3 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina i 30 minut, Ogladanie TV - 6 godziny, Spanie - 11 godziny, Odpoczywanie - 50 minut. więcej...
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 Komentarze
07 wrz 18 przez użytkownika: ghis.gua
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Au boulot, on peut amener sa salade aussi non ?
07 wrz 18 przez użytkownika: nathaliemarie1
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Oui c’est possible, mais c’est compliqué d’avoir la même fraîcheur qu’à la maison 😢 Amitiés
08 wrz 18 przez użytkownika: Leraq30630
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