Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2018
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 51,27g | Białk: 119,77g | Węglo: 81,74g.
Śniadanie: Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Prozis Choco Butter (+Whey Protein) Nutchoc Flavour, Prozis Peanut Butter White Chocolate And Raisins, Vivo Meglio Gallette di Riso. Lunch: Madama Oliva Lupini Salati, Carrefour Insalata Iceberg, Vegamo Cotolette Classiche di Soia. Obiad: Uovo, Vivo Meglio Gallette di Riso, Poseidon Tonno al Naturale, Valsolata Carne in Gelatina. Przekąski/Inne: Coop Mandorle Sgusciate, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|