Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2018
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 116,85g | Białk: 72,52g | Węglo: 49,01g.
Śniadanie: Kirkland Signature Pecan Halves. Lunch: Zucchini Lasagna . Obiad: Nanuk Smoked Salmon, Avocados , Hard-Boiled Egg , President's Choice Green Goddess Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Przekąski/Inne: No Name Salted Blanched Peanuts, Cucumber (with Peel) , Fletcher's Pepperoni Sticks. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|