|
my lovely protein pancake
|
1520 kcal
|
Tłusz: 67,74g | Białk: 118,35g | Węglo: 117,11g.
Śniadanie: Protein Pancakes, Tamarind, Brown Sugar, Turmeric (Ground). Lunch: Ketchup (Low Sodium), Ketchup, Chocolate Cream Pie (Individual Size or Tart), Cooked String Beans (Fat Added in Cooking), Sesame Oil, Chicken Breast, Potato, Duck Egg. Obiad: Protein Pancakes, Noodles (Fat Added in Cooking), Shrimp Bisque. więcej...
|
|
 Komentarze
resepnya donk sist, trus itu yang kuning jamu ya???
09 wrz 18 przez użytkownika: ayu.indri19941
|
10 wrz 18 przez użytkownika: menujuideal
|
@ayu, iya yg kuning itu jamu kunyit asem.
Protein pancake = 1scoop wheyprotein isolate, 1 telor, 1 cup oatmeal, cinnamon powder, almond flour 1 .5sdm , susu rendah lemak 100ml, yogurt 2 sdm. Di blend smua. N pan fry pake butter dikit aja
10 wrz 18 przez użytkownika: ein_lutu
|
Jamu kunyit asemnya kamu input di fs gag???
10 wrz 18 przez użytkownika: ayu.indri19941
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|