Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2018
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1526 kcal
|
Tłusz: 61,48g | Białk: 64,94g | Węglo: 182,93g.
Śniadanie: Гречневая Каша с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками. Obiad: Персики, Zott Десерт Ванильный. Przekąski/Inne: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Имунеле, Фили-Бейкер Пирожное Орешек, Халва, Сами с Усами Кашка Молочная Пшеничная, Имунеле Имунеле Манго. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|