Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2018
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 24,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1117 kcal
|
Tłusz: 41,73g | Białk: 51,86g | Węglo: 99,77g.
Śniadanie: Greifen Fleisch Hausmacher Sülze, Golden Toast Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch. Lunch: Satori Pfannengemüse Asiatische Art, Reis Poliert, Gekocht, OceanSea Alaska-Seelachsfilet. Obiad: Aldi Hirtenkäse, Gurke (mit Schale), Cock Brand Rote Bohnen, Tomaten, Aldi Frischer Krautsalat, Gutfleisch Mini Schinkengriller. Przekąski/Inne: Beck's Bier (500ml), Edeka Rosinenbrötchen. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|