Dziennik diandi24, 10 wrz 18

Profil diandi24 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

minuman penutup hihi
kaka senior mau tanyaa saya ga ngerti bmr atau tdee untuk menurunkan bb? itu bagaimanaa yaaa? kaka disini udh turun berapa kilo dan berapa lama sebaiknyaa? :) terimakasih

Zobacz Kalendarz Diety, 10 września 2018:

914 kcal

Tłusz: 34,07g | Białk: 72,90g | Węglo: 90,17g. Śniadanie: Tropicana Slim Stevia Sweetener, SariWangi Teh Hijau, SariWangi Teh Hijau, Kerupuk Asin, Oatmeal dengan Buah. Lunch: Kangkung, Telur Ceplok. Obiad: Ikan Mujair Goreng, Ayam Penyet. Przekąski/Inne: Tropicana Slim Stevia Sweetener, SariWangi Teh Hijau, Apel (tanpa Kulit), Apel (tanpa Kulit). więcej...