Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2018
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1236 kcal
|
Tłusz: 48,65g | Białk: 44,05g | Węglo: 161,07g.
Śniadanie: CasanCrem CasanCrem Light, Cormillot Mermelada Light, Marineras, La Serenísima Leche Descremada, La Tranquera Mate Cocido. Lunch: Queso Fresco, Pan Arabe, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Obiad: Banana, Guiso de Arroz. Przekąski/Inne: NS Galletas Marineras Veganas, Té (Infusión), Lactal Pan Lacteado, Queso Feta, Manzana Verde, Yogurísimo Yogurt Bebible. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maru.kilmes1782
|