Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2018
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
996 kcal
|
Tłusz: 42,98g | Białk: 37,96g | Węglo: 112,24g.
Śniadanie: Naturhouse Redunat Fibra, Super U Lait Écrémé 0%. Lunch: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Gerblé Chocolat au Lait, Evernat Pain Muesli Raisin Noisette Amande. Obiad: Carrefour Lait Demi Écrémé, Gouda ou Edam, Pain Blanc, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Concombre (Pelé), Tomates, Oeuf (Entier). Przekąski/Inne: Bjorg Galettes de Maïs Chocolat au Lait, Pastèque, Pommes (sans Peau). więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chantilline
|