Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
xanda.o
Dziennik
11 wrz 18
Dziennik xanda.o, 11 wrz 18
Profil xanda.o
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
eita que minha balança oscila mais que cabeça de mulher com tpm...
63 kg
Do tej pory straciłeś:
1,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
5 kg
.
Zastosowanie diety: Słabe.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 września 2018:
846 kcal
Tłusz: 23,05g | Białk: 35,33g | Węglo: 119,47g.
Lunch:
Tomates Cereja, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido.
Przekąski/Inne:
Substancia Empadinha de Frango, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Club Social Original.
więcej...
1813 kcal
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 6 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Da chocolate 🍫 kkk
11 wrz 18 przez użytkownika:
Rodrigo. B
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi xanda.o
Zobacz Pełną Historię